久しぶりに会った方に
「太った?」と言われてしまいまして。
最近運動不足なだけに、ドキッとしてしまいました。。
まだ毎日合っている社内の人間からは言われてないので、
いまのうちにカイゼンしたいところです。
なにはともあれ、運動ですね!
基本、日曜日に佐鳴湖を一周するのが決まりだったのですが、
それをあらためて復活させねば。
運動を楽しくしくれるはずのナイキプラスというアプリを
購入しているのですが、iPhoneのイヤホンジャックが
壊れてしまい、活用しきれてません。。
一刻でも早くいいわけをなくし、動き出さなくては。
半年後の引き締まったカラダに期待。